Sébastien Müh
Spécialiste des compétences humaines
VOUS AVEZ BESOIN DE
Si vous avez répondu "OUI"
à l'une des problématiques ci-dessus,
vous avez frappé à la bonne porte !
Je suis à l'écoute de vos besoins dans un espace qui permet de libérer la parole sans jugement et en toute confiance.
Ma méthode s'appuie sur
des outils et techniques éprouvés et opérationnels comme les TCC, la PNL, l'Intelligence émotionnelle, la Psychologie positive et bien d'autres.
Mon expérience de plus de 20 ans
dans la relation client, la formation & le management sont à votre service afin de
faire de votre accompagnement un projet orienté vers l'action et adapté à vos
objectifs de réussite.
Particulier ou professionnel,
il vous suffit maintenant de choisir
l'accompagnement qui vous correspond...
COMMENT
ALLEZ-VOUS ÊTRE ACCOMPAGNÉ ?
PNL
Programmation
Neuro-
Linguistique
Permet
d'améliorer
la communication,
et l'apprentissage.
Mieux vivre le changement
PSY +
Psychologie
Positive
Se focalise sur les
forces & compétences.
Permet d'augmenter
les émotions agréables,
la vitalité,
l'estime de soi
ACT
Thérapie
d'acceptation &
d'engagement
Adopter une
flexibilité
psychologique en fonction du contexte
& au service de ses
valeurs
TCC
Thérapie
comportementale
& cognitive
C'est une
approche brève,
orientée solution. Elle propose un travail conjoint de la pensée & du comportement
IE
Intelligence
Emotionnelle
Apprendre à
être plus agile avec
nos émotions afin de mieux nous orienter, prendre les bonnes décisions
AT
Analyse
Transactionnelle
Modèle qui
permet de mieux communiquer et
nous positionner
dans la relation
MF
Mindfulness
Permet de
sortir du mode
"pilote automatique".
Répondre plutôt que réagir face aux
pensées parasites
QUELQUES THÈMES ABORDÉS
EN SÉANCE
COMMENT SE DÉROULE
VOTRE SÉANCE ?
A l'inverse de la thérapie classique qui se veut
être une approche plus analytique orientée
vers le "pourquoi", les thérapies brèves sont
orientées vers le "comment", vers l'action.
Elles s'inscrivent dans une démarche active de changement pour atteindre la situation désirée.
Nous nous retrouverons pour clarifier vos
attentes, vos besoins ou votre objectif
autour de la problématique que vous
souhaitez traiter.
Les séances d'1h à 1h30 s'effectueront en toute confidentialité soit au sein du cabinet
Kahi coaching soit à distance
(via Google Meet ou Zoom).
Le chemin vers votre succès pourra ainsi
s'offrir à vous...